Renova tua atmosfera mental. Se jaz como uma presa do desânimo, procura o que imediatamente estimule teu espírito, ainda que seja atividade dispersiva. As distrações podem ser salutares, quando dão tempo à mente para processar elementos complexos ou doentios.
Se for tristeza renitente, busca aquilo que te alegre o espírito, como reunir-te com teus amigos ou viajar para lugares ignotos, a fim de arejar a mente.
Se for culpa, raiva, ciúmes ou inveja, vê que tais estados d’alma só comprometem a produtividade, o bem estar geral e não agregam nenhum valor à consciência. Sendo assim, não lhes dês guarida, por nenhum motivo, e desvia o foco de tua mente para outras questões, mais importantes, ou para outras, que nem sequer sejam importantes ou francamente supérfluas, mas que te deem condições de quebrar o transe hipnótico das más emoções.
Reage, agora, à fúria do teu e do inconsciente de outras pessoas, contra tua paz e satisfação de viver. Mais do que pensas, estás sujeito a infecções variadas na consciência, por conta de patógenos psíquicos instilados em teu psiquismo por outras personalidades com quem convives, ou mesmo com o inconsciente coletivo que te pode invadir, seja espontaneamente, pelas brechas que abres em teu pensamento a tais intromissões, seja por meio de comunicações de massa de tom destrutivo, que te intoxicam a alma.
Tenta manter, quanto possível, a vigilância acirrada em torno de teus padrões de consciência e do circuito ininterrupto de teus pensamentos. Desta forma, poderás manter um nível elevado de lucidez, e, portanto, serás menos enganado e dominado por forças inimigas de tua paz, podendo, assim, por consequência, tornar-te promotor consciente do teu e do bem estar de muitas outras pessoas.
Benjamin Teixeira de Aguiar (médium)
Eustáquio (Espírito)
20 de novembro de 2003
